Kurser | feldenkrais

Kurser och individuella behandlingar

Feldenkrais utövas i grupp "Medvetenhet genom rörelse" eller i individuella behandlingar "Funktionell integration"

Medvetenhet genom rörelse

Under lektionen ger Feldenkraispedagogen eleverna muntliga beskrivningar av rörelser som de själva utför på ett utforskande och individuellt sätt.

Varje rörelse utförs varsamt och upprepas så att den blir lätt att utföra utan ansträngning. Med öppet sinne och total uppmärksamhet undersöks samband mellan rörelsens utförande och känslan den förmedlar. Deltagaren upplever oftast en omedelbar förbättring i hållning och andning, närvarokänsla och koncentration.

Nästa kursstart: 4/4 2016

Plats: Hälsans hus, Mårtenstorget 6, 22351 Lund

Priser: 1250:- för 9 gånger eller 160:- drop in

Funktionell integration

Funktionell integrering har alltid ett tema som ofta utgår från klientens önskan att vilja förbättra någon funktion. Det kan vara för att sitta eller ligga bekvämare, vända sig om, böja eller sträcka sig, med mindre ansträngning. Det kan också vara en önskan om att förbättra en sportaktivitet.

Priser: 600:-